Los hombres deberían orinar sentados

 Esto puede sonar vergonzoso para muchos de ustedes, pero según un urólogo británico de alto nivel, la forma correcta de orinar no es de pie, sino sentándose en el inodoro. Eso es lo que dijo el cirujano urólogo Gerald Collins del Hospital Alexandra en Cheshire, Inglaterra, en una entrevista con el periódico británico The Telegraph, luego de una encuesta sobre los hábitos de orinar de los hombres. La encuesta encuestó a más de 7.000 hombres de 13 países diferentes de todo el mundo. Como era de esperar, la mayoría de ellos dijeron que permanecían de pie mientras hacían sus necesidades y vaciaban sus vejigas. Pero hubo algunas diferencias culturales descubiertas en la encuesta. En particular, el 40% de los hombres alemanes dijeron que orinaban exclusivamente mientras estaban sentados, en comparación con solo el 10% de los hombres estadounidenses. Sentarse es probablemente la forma más eficiente de hacerlo", dijo Collins a The Telegraph. Esto se debe a que mientras está sentado, la pelvis los músculos y la columna se relajan, lo que facilita la micción y ayuda a vaciar completamente la vejiga. Esto también hace que sea muy fácil para los hombres mayores, lo cual es importante teniendo en cuenta lo comunes que se vuelven los problemas de próstata con la edad, especialmente las próstatas agrandadas. Esta condición afecta al 80% de los hombres de 80 años o más, al 70% de los hombres de 60 años y al 40% de los hombres de 50 años. Ocurre cuando la próstata y el tejido circundante se agrandan, obstruyendo la uretra.

A pesar de esto, la encuesta  encontró que los hombres mayores tendían a evitar sentarse a orinar, probablemente debido a la creencia de que hacerlo es menos "masculino" que estar de pie. Por ejemplo, el 35 % de los hombres estadounidenses mayores de 55 años dijeron que nunca se sentaban a orinar, en comparación con solo el 21 % de los hombres de 18 a 24 años. Esta percepción también existe en Alemania, donde existe un insulto despectivo para aquellos que se sientan a orinar: Sitzpinkler. Sin embargo, la cultura en Alemania está cambiando. De hecho, ahora hay iniciativas para colocar advertencias en los baños públicos para evitar que los hombres se pongan de pie mientras orinan. Según The Telegraph, una de esas iniciativas es la voz de la ex canciller alemana Angela Merkel que critica a los aspirantes a orinar de pie cada vez que levantan el asiento del inodoro en algunos baños públicos. Parte de la razón de esto es que cuando alguien orina mientras está de pie, podría terminar salpicando el piso. Un estudio encontró que la "salpicadura" de la orina podría rebotar en el inodoro y terminar volando hasta a tres metros de distancia. Esto se debe a que orinar mientras está de pie hace que la orina salga más rápido. Tirar de la cadena también causa problemas, con un estudio anterior de la Universidad de Colorado Boulder que destaca la propagación de gérmenes causada por tirar de la cadena sin la tapa puesta.